GYORS VISSZARENDEZŐDÉS Módszertani ajánlások a kézilabdázás technikai elemeinek oktatásához az iskolában A támadás technikája A támadás taktikája A védekezés technikája A védekezés taktikája AZ ANYAG FELTÖLTÉSE FOLYAMATBAN VAN, KÉRJÜK TÜRELMEDET! A kézilabdázás mozgásanyagának felosztása Természetes alapmozgások Futás Ugrás Dobás A kézilabdázás technikai elemei A támadás technikája A támadójátékos alaphelyzete Labdaátvétel Labdafogás Labdaátadás Labdavezetés Elzárás Cselezés Kapura lövés A védekezés technikája A védőjátékos alaphelyzete Ütközés Labdaszerzés Sáncolás A kapus védőtechnikája A támadás taktikája Gyors ellentámadás Felállt védelem elleni támadás Támadásbefejezés A védekezés taktikája Gyors visszarendeződés Felállt támadás elleni védekezés